CLASES DIRIGIDAS
INSTALACIONES
ENTRENADOR PERSONAL
CLUB SAUTER
Diseñado para TI
Nuestro gimnasio está diseñado para que vivas una experiencia única donde puedas disfrutar haciendo deporte , conseguir tus objetivos y conversar con tus amigos mientras cuidamos de tu alimentación.
Diseñado para TI
Nuestro gimnasio está diseñado para que vivas una experiencia única donde puedas disfrutar haciendo deporte , conseguir tus objetivos y conversar con tus amigos mientras cuidamos de tu alimentación.
ESTUDIOS
Disfruta de las actividades dirigidas más pioneras con todas las herramientas necesarias para que solo tengas que pensar en rendir al máximo.
GIMNASIO
Más de 80 metros equipado de la última tecnología para que consigas todas tus metas y mantengas una buena motivación. No olvides consultar tu hoja de ruta para realizar una sesión de lo más completa . Búscanos estamos para ayudarte.
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BRISTO
No todo va a ser deporte, disfruta de un buen té rodeados de amigos en nuestro Bistro. ¿ No t e ha dado tiempo de comer? No te preocupes sigue una alimentación equilibrada antes o después de tus rutinas..te sorprenderemos
TODO UN MUNDO POR DESCUBRIR
TODO UN MUNDO POR DESCUBRIR
Más de 20 años de experiencia y un gran equipo unidos con un solo objetivo: Tú.
Siempre formándonos para acercarte las tendencias del mundo del fitness. Siempre ideando como hacerte más fácil conseguir todos tus objetivos .
Más de 20 años de experiencia y un gran equipo unidos con un solo objetivo: Tú.
Siempre formándonos para acercarte las tendencias del mundo del fitness. Siempre ideando como hacerte más fácil conseguir todos tus objetivos .
BRANDING
Tenemos sello propio y los dejamos impregnado en cada entrenamiento, en cada actividad y en cada sonrisa, queremos acompañarte y celebrar tus logros todos los días del año.
CYCLING
PEDALEA HACIA LA META.No hay nada más energizante que una buena clase de spining, es una de las sesiones de mayor alto rendimiento y diversión.
CROSSTRAINING
ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD Resistencia, fuerza física, flexibilidad, potencia , equilibrio ¿se puede pedir más de un entrenamiento? El CrossFit es el entrenamiento funcional de más alta intensidad.
COMBAT
ARTES MARCIALES A RITMO DE MÚSICA
Uno de los programas de ejercicios cardiovasculares más completo combinando artes marciales como el taekwondo, karate, capoeira, muay thay (boxeo tailandés), tai chi o boxeo.
PILATES
LA MEJOR POSTURA
El método integral que trabaja los músculos más profundo del cuerpo logrando así una buena postura. El Pilates permite fortalecer los músculos de los hombros, pecho y espalda.
PUMP
AERÓBICO Y FUERZA
Entrenamiento físico que combina las actividades propias del aeróbic con trabajo muscular mediante la realización de ejercicios de levantamiento de pesas. Un entrenamiento de lo más completo que no deja nada al azar.
ESPALDA SANA
ESPALDA SANA Y PERFECTA
Actividad dirigida a una reeducación postural global para ayudar a prevenir y paliar el dolor de espalda y obtener una mejor postura en general. Ideal para mejorar el rendimiento muscular y prevenir lesiones.
BALANCE
EQUILIBRIO Prácticas técnicas milenarias como el yoga, estiramientos, pilates , taichi combinandolas perfectamente para lograr un entrenamiento suave pero efectivo para relajar, equilibrar cuerpo y mente.
BOXEO
SOLO PARA VALIENTESDefine tus músculos, aumenta tu resistencia y coordinación, baja de peso , moldea tu cuerpo. La comunión perfecta entre tu cuerpo y tu mente, con cada golpe, con cada patada te acercaras más a tus objetivos. ¡Lucha hasta el final!
CLUB SAUTER
Si piensas que venir a SAUTER es venir al gimnasio es que todavía no has entendido nada… Únete a la familia Sauter donde tus objetivos son los nuestros, donde conseguirás sentirte bien contigo mismo y con los demás, donde harás amigos , donde saldrás mejor que has entrado y donde encontrarás el mejor sitio para cuidar de la persona más importante de tu vida : tú .
CONÓCENOS MÁS A FONDO
Mucho más que un gimnasio
